梅雨時期におすすめな飲み物
みなさまこんにちは、紫陽花が綺麗に色づく季節となりました。
じめじめとした梅雨の時期、なんとなく体が重く感じたり
食欲が落ちたりする時期でもあります。
またエアコンの部屋で一日過ごすことも多くなってきたのではないでしょうか
こんな時期は一日の終わりに、シャワーなどで済ませず
ぬるま湯のお湯にゆっくり浸かったり、
軽く汗をかくストレッチやウォーキングなどもいいですね。
そしてこの時期お勧めしたいお飲み物は、「ハトムギ茶」や「あずき茶」です。
どちらも昔から「体の中の余分な水分を出す」と言われています。
ノンカフェインですので、夜少し温めて飲んでいただくのがお勧めです。
少しでも過ごしやすい毎日がお過ごしできるよう、参考にしていただけたらうれしいです。
今月も、どうぞよろしくお願いいたします。
＋＋＋＋＋相続・遺言・贈与もお任せくださいませ＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋司法書士・行政書士後藤亮事務所 事務員 内山より＋＋＋＋＋
2025年06月16日 09:00
コロナウィルスを避けたいお客様へオンライン相談受付中